A Santa Casa de Misericórdia de Sobral realizou, durante todo o mês de setembro, uma série de atividades em alusão à Campanha Setembro Amarelo, iniciativa nacional voltada para a valorização da vida e a prevenção do suicídio. As ações envolveram colaboradores, pacientes e lideranças da instituição, visando promover reflexões sobre saúde mental e estimular práticas de autocuidado no ambiente de trabalho e na vida pessoal.

Na sexta-feira, 26 de setembro, foi realizada a mesa-redonda “O impacto do autocuidado na produtividade e nas relações”. O momento contou com a presença de especialistas em saúde mental e proporcionou reflexões profundas sobre o tema. O médico residente em Psiquiatria, Dr. Robson Gomes, destacou a importância de cultivar facetas fora do ambiente profissional. “O mundo acontece fora do nosso controle. Precisamos também nos dedicar à família, ao corpo e à socialização com amigos”, afirmou.

A psicóloga Jéssica Oliveira reforçou a relevância do autoconhecimento como ferramenta de bem-estar. Para ela, cuidar de si está ligado a reconhecer o que funciona para cada pessoa. “É essencial perceber o que você gosta, identificar quando não está fazendo isso e buscar pequenas atitudes diárias que tragam bem-estar. Viver o hoje e sentir o agora, fazendo escolhas positivas para si, é um ato de cuidado”, destacou.

O momento finalizou com a participação de Nikole do Nascimento Silva, profissional de Educação Física e professora de Pilates, que conduziu práticas voltadas para respiração, fortalecimento muscular e meditação. Ela ressaltou como o pilates pode ser um aliado na prevenção de problemas de saúde, proporcionando equilíbrio entre corpo e mente.

Campanha

A programação da campanha interna foi marcada por uma ação interativa que mobilizou colaboradores e pacientes. Ao longo de cinco dias, quem circulava pelo hospital era instigado a responder, em um mural interativo, à pergunta “Por onde anda o seu sorriso?”, registrando suas reflexões em post-its afixados em uma árvore coletiva. A iniciativa serviu como ponto de partida para as atividades seguintes, fornecendo dados e inspirações sobre como cada pessoa tem cuidado de si mesma em meio à rotina.

Neste ano de 2025, a Campanha Setembro Amarelo da Santa Casa adotou como tema “Falar é um ato de coragem”. A partir dessa perspectiva, foi realizada a oficina “Cuidar de si, cuidar da equipe”, direcionada às lideranças da instituição. O encontro buscou reforçar a importância do autocuidado e do papel do gestor no bem-estar coletivo, promovendo reflexões sobre como os líderes têm cuidado da própria saúde mental e da de suas equipes. 

Ao final, os coordenadores que participaram do encontro também receberam a missão de repassar os aprendizados aos demais integrantes, promovendo atividades dinâmicas como a “Roda da Vida” e o “Bingo Saudavelmente”. Essas ações auxiliaram os participantes a identificar pontos que necessitam de maior atenção em suas vidas, incentivando o equilíbrio entre saúde mental e física.

A realização de todas as ações foi fruto de uma parceria entre o Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho (SESMT), o setor de Psicologia, a Responsabilidade Social e a Humanização da Santa Casa de Misericórdia de Sobral, reforçando o compromisso institucional com a valorização da vida e a promoção da saúde mental.